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Bip&Go c’est aussi pour les particuliers !

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Boitier Bip&Go

Vous en avez assez d’attendre aux péages lorsque vous empruntez l’autoroute en particulier lorsqu’il y a des bouchons? Dans ce cas, sachez qu’il existe une solution qui vous permettra de gagner du temps et qui simplifiera tous vos passages sur les autoroutes françaises: il s’agit du boitier BIP&GO. Contrairement à une idée reçue, ce boitier n’est pas disponible que pour les professionnels mais il l’est aussi pour les particuliers. Même si vous n’empruntez les autoroutes que quelques fois par an (pour vous rendre en vacances par exemple), l’utilisation de ce boitier peut être intéressante pour vous. Explications …

De quoi s’agit-il exactement?

BIP&GO est une entreprise qui commercialise un petit boitier qui se fixe sur le pare-brise d’un véhicule et qui permet d’emprunter l’ensemble du réseau autoroutier français sans avoir à s’arrêter à une borne de péage. Il suffit de s’inscrire sur le site de l’entreprise, de commander son boitier, de le charger et de passer dans une des files signalée par un « t ». C’est aussi simple que cela!

Quel est le prix du boitier et de ce service?

Le boitier en lui-même est payant mais ne coute que quelques euros (1,25 euros par mois si vous prenez l’autoroute une fois par mois ou 1,60 euros si vous prenez l’autoroute plusieurs fois par mois). Il suffit de commander son boitier sur le site de l’entreprise et de le recharger pour pouvoir s’en servir. Les prix des passages aux péages sont ensuite le mêmes que ceux que vous auriez payé … mais sans faire la queue! Pour recharger son boitier, c’est simple, il suffit de se rendre sur le site https://www.bipandgo.com/ et d’ajouter du crédit pour s’en servir lors de ses prochains passages.

D’autres services:

Le boitier BIP&GO permet aussi d’accéder et de payer sa note dans plus de 250 parking et permet le passage de plusieurs ponts en France (le Viaduc de Millau, le Pont de l’île de Ré, le Pont de Tancarville ou le Pont de Normandie).

Que vous preniez l’autoroute une ou plusieurs fois par an, le boitier BIP&GO vous rendra de nombreux services.

Les dates des vacances scolaires pour 2014-2015

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Vacances scolaires

Découvrez, zone par zone, les dates de vos vacances scolaires pour cette année 2014-2015.

Les zones :

Les zones scolaires en France
Les zones scolaires en France

Académies de la Zone A : Caen, Clermont-Ferrand, Grenoble, Lyon, Montpellier, Nancy-Metz, Nantes, Rennes, Toulouse

Académies de la Zone B : Aix-Marseille, Amiens, Besançon, Dijon, Lille, Limoges, Nice, Orléans-Tours, Poitiers, Reims, Rouen, Strasbourg

Académies de la Zone C : Bordeaux, Créteil, Paris, Versailles

Date de la reprise des cours

La reprise des cours pour les enseignants seulement aura lieu le lundi 1er septembre 2014, les élèves rentrerons le lendemain le mardi 2 septembre 2014.

Dates des vacances

Zone A Zone B Zone C
Rentrée des enseignants Lundi 1er septembre 2014
Rentrée des élèves Lundi 2 septembre 2014
Vacances de la Toussaint Du 18 octobre au 3 novembre 2014
Vacances de Noël Du 20 décembre 2014 au 5 janvier 2015
Vacances d’hiver Du 7 février au 23 février 2015 Du 21 février au 9 mars 2015 Du 14 février au 2 février 2015
Vacances de printemps Du 11 avril au 27 avril 2015 Du 25 avril au 11 mai 2015 Du 18 avril au 4 mai 2015
Vacances d’été Fin des cours le 4 juillet 2015

 

Les dates des vacances scolaires pour la Corse, les départements d’outre-mer et les collectivités d’outre-mer

Netflix c’est quoi ? Quel sera le prix ? Date d’arrivée en France

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Netflix logo

Lancé en 1998 aux USA, Netflix proposé la location de DVD envoyés par la poste. Depuis 2010 les films sont à visionner instantanément en streaming sur internet. EN plus des films, Netflix propose des séries TV (dans le caalogue le jours même de la diffusion à la TV).

Le service est visible sur internet (PC, MAC, tablette..). et sur votre téléviseur via des lecteurs Blu-ray ou consoles de jeux par exemple. Si l’on compare Netflix avec un service en France, il y a Canalplay mais ce service de Canal+ à un catalogue assez limité par rapport au géant américain !

Durée entre les films au cinéma et à la TV

Sur le territoire française, Netflix va devoir respecter la réglementation de chronologie de diffusion des films. Il y aura un délais de 36 mois entre la sortie au cinéma et sur la plateforme de streaming.

Pourquoi Netflix aura du succès en France ?

Outre la qualité de service, la réactivité dans la mise à disposition des contenus vidéos, la simplicité, le prix… Le service de streaming est déjà un succès aux Etats-Unis avec près de 40 millions de membres. Les chaines de télévision françaises n’ont pas su se lancer ni réellement innover dans le domaine alors que la demande est très forte au vu de la prospérité du téléchargements illégal.

Quel est le prix de Netflix ?

Netflix séduit avec son prix de seulement 7,99 dollars par mois (tarif au prix d’environ 10€/mois en France) ! De plus il n’y a aucun engagement, vous pouvez ainsi annuler à tout moment votre abonnement.

Quand est ce que Netflix arrive en France ?

Netflix va bientôt débarquer dans les foyerx français en septembre ou octobre 2014 ainsi que dans d’autres pays comme la Belgique, l’Espagne, l’Allemagne ou la Suisse.

 

Netflix en direct sur la TV
Netflix en direct sur la TV

Date et heure de publication des résultats du BAC 2014 en ligne et gratuit

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Résultats du BAC

Les résultats du bac 2014 seront disponibles sur internet et dans les établissements scolaires dès demain, vendredi 4 juillet en moyenne vers 10 heures. Seulement cette heure de diffusion dépend des académies : La Guadeloupe la première région à publier les noms des bacheliers depuis 15 heures le jeudi 3 juillet. Il faudra attendre 8h pour La Réunion. A 9 heures, ce sera les académies de Clermont-Ferrand, Dijon, Grenoble, Lyon, Nantes, Poitiers et Rouen qui divulguerons les résultats du bac. A 10 heures, ce sera au tour des académies d’Amiens, Besançon, Bordeaux, Caen, Créteil, Limoges, Montpellier, Nancy-Metz, Nice, Orléans-Tours, Paris, Reims, Rennes, Strasbourg, Toulouse et Versailles. A 11 heures pour Lille et 12 heures pour Mayotte. A 17 heures ce sera la Martinique, à 18 heures pour Aix-Marseille et pour finir à 19 heures pour la Corse.

Afin de vous faciliter l’accès aux résultats, voici les liens vers les sites officiaux du Gouvernement selon les académies.

Le café est-il Bon ou Mauvais pour la santé ?

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Tasse de café

C’est une question intéressante que l’on peut se poser quand on est habitué à en boire matin et midi.

Les mauvais côtés du café (caféine)

Il faut déjà savoir que la caféine peut-être considère comme une drogue, elle a un grand pouvoir d’addiction. En fait plus vous prenez votre café serré et plus l’addiction est importante, pour vous en rendre compte je vous propose un test tout simple. Il suffit que vous fassiez l’effort d’un matin de ne pas prendre votre bol de café, si vous avez rapidement mal au crâne, c’est que vous êtes déjà bien accro. Sachez aussi que le thé produit le même effet, car il contient une substance proche de la caféine, la théine, qui a à peu de chose près les mêmes conséquences.

Le second inconvénient du café c’est que c’est une boisson extrêmement acide pour votre estomac. Vous en avez peut-être déjà fait l’expérience en prenant un café très serré à jeun, généralement vous avez vite mal à l’estomac. En fait ça tient au fait que votre corps à un pH alcalin, donc le contraire d’acide. C’est pour cette raison que pour fortifier votre système immunitaire on vous conseille de manger des fruits et des légumes, qui eux aussi ont un pH alcalin. Mais bien que le café ne soit pour cette raison pas très bon pour votre santé, sachez juste que vous devez rattraper cette acidité en mangeant par exemple un fruit ou un légume après votre café. Ce qui en plus est un très bon conseil pour bien commencer la journée !

Les bons côtés du café (caféine)

Certaines études ont récemment réussi à prouver que le café pouvait être bénéfique pour la santé. Ils se sont en effet aperçus, que la caféine rentrait en action pour combattre certaines maladies régénératrices comme la maladie d’Alzheimer, ou la maladie de Parkinson. Le café a de plus été utilisé dans beaucoup d’anciennes cultures pour soigner certaines autres maladies, mais on sait aujourd’hui que ce n’est pas un remède très efficace. On peut donc dire qu’il n’est pas si mauvais que ça pour la santé puisqu’il a quand même des points positifs.

Maintenant, parlons un peu du thé, puisque nous avons vu que la théine est très proche de la caféine nous pouvons le ranger dans la même catégorie. Contrairement au café, le thé vert à la particularité d’être un excellent antioxydant vous aidera à vous préserver des effets du temps, mais aussi à vous protéger de l’apparition de certains cancers. De plus il a été prouvé que le thé vert est un brûleur de graisse.

Revenons au café, bien que cette boisson ne soit pas si mauvais que ça pour la santé, il le devient à haute dose. Il est conseillé de limiter sa consommation à maximum 25 cl par jour (2 à 3 tasses). Si au début vous avez du mal à réduire d’autant votre consommation, vous pouvez en plus, boire du thé vert, l’existant qu’il contient est moins puissant et il vous aidera à passer le cap.

Préférez le café biologique, vous éviterez de cette façon, tous les pesticides et insecticides, que l’on utilise à outrance, dans certaines régions du mode où l’on fabrique le café.

Avis sur le régime Weight Watchers – Avantages et inconvénients

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Mincir

Le régime Weight Watchers est particulièrement adapté aux personnes qui ont du temps, des moyens financiers et un véritable problème de surpoids.
Il est intéressant dans la mesure où il propose une rééducation alimentaire sur le long de terme. Si le premier principe du régime est que « tout est permis », quelques indications sont tout de même proposées. On conseille une alimentation riche en fruits et légumes, à raison de 5 portions par jour. Il est également recommandé de consommer deux produits laitiers par jour au minimum et enfin de l’eau, à raison de 1 L par jour au moins.
Les principes de base du régime Weight Watchers

Un régime simple, personnalisé et équilibré

Le régime Weight Watchers consiste à proposer un programme personnalisé en fonction de plusieurs paramètres :le sexe, l’âge, la taille et le poids du sujet. En répondant à un questionnaire, les membres ont un nombre de points maximum qu’ils ne peuvent dépasser chaque jour. Il est aussi déconseillé de manger moins au risque d’inciter l’organisme à stocker les graisses. Les aliments Weight Watchers sont dotés de points qui seront additionnés entre eux pour former le régime adéquat pour chacun. Un bon régime Weight Watchers doit bien répartir les aliments au cours de la journée mais aussi équilibrer chaque grande classe d’aliments (légumes, protéines, féculents, produits laitiers fruits et matières grasses). Les activités physiques font gagner des bonus permettant de faire des petits extras.

Comment calculer les points dans le cadre d’un régime weight watchers ?

Voici l’attribution des points en fonction des critères. Une femme obtient 7 points et un homme 15. Les 18 à 20 ans obtiennent 5 points et les 21 à 35 ans obtiennent 4 points. Entre 36 et 50 ans, on a 3 points, entre 52 et 65 ans, on a 2 points et les plus de 65 ans ont 1 point. Les points associés au poids correspondent au dizième du poids. Ainsi, on octroie 7 points à une personne de 75 kilos. Pour la taille, les moins de 1,60m ont 1 point et ceux qui mesurent plus de 1m60 ont 2 points. Concernant l’activité quotidienne, ceux qui travaillent assis ont 0 point. Les personnes qui effectuent quelques déplacements ont 2 points et celles qui sont presque toujours debout ont 4 points. Ceux qui exercent des activités très physiques ont 6 points. Enfin, on attribue des points en tenant compte du stade du régime. Ainsi, celui qui entame son régime n’a pas de point et celui qui est en phase de stabilisation a 4 points.
Les plus et les moins du régime Weight Watchers

Les avantages du régime

Le régime Weight Watchers repose sur une alimentation équilibrée : aucun aliment n’est interdit, seule la quantité est restreinte. Cela procure de nombreux avantages, à commencer par les apports nutritifs qui restent complet durant le régime, mais aussi la motivation des personnes qui suivent le régime ou encore la possibilité de manger en société sans restriction. L’instauration des réunions hebdomadaires est une méthode efficace pour motiver les membres et atteindre les objectifs de perte de poids en alliant le plaisir au régime. L‘encadrement est assuré par un personnel compétent dans leur domaine dont des nutritionnistes et des diététiciens. Dans l’ensemble, le régime est facile à suivre et les membres découvrent de nombreuses recettes light exclusives. Le régime Weight Watchers propose une méthode à long terme qui aide ses membres à adopter un nouveau mode de vie dont un régime alimentaire équilibré et la pratique d’une activité sportive, l’objectif étant de rester mince sans effet yo-yo.

Les inconvénients du régime

Le premier inconvénient du régime Weight Watchers est l‘aspect financier en raison des réunions hebdomadaires mais aussi des différents produits annexes comme les livres, les ustensiles, vendus notamment au cours des réunions. Les réunions peuvent couter chères pour certaines personnes, alors que le résultat recherché n’est généralement pas atteint avant 6 à 12 mois. La faible restriction alimentaire entraîne un régime lent mais aussi adapté uniquement à certaines personnes, en particulier celles qui présentent un véritable surpoids. Enfin, le régime exige une grande disponibilité pour pouvoir assister aux réunions hebdomadaires, qui constituent la base même du régime.

PewDiePie gagne 4 millions de dollars / an avec ses vidéos YouTube !

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PewDiePie (Felix Kjellberg)

PewDiePie (Felix Kjellberg) a révélé au Wall Street Journal son salaire annuel gagné avec ses vidéos sur sa chaine YouTube. Le youtubeur suédois gagne 4 millions de dollars par an (330 000€ par mois) grâce à ses vidéos de gameplay vus sur sa chaine YouTube qui compte 28 millions d’abonnés.

Simplement en se filmant en train de jouer à des jeux vidéos et les commenter, Felix Kjellberg rassemble des millions de joueurs et amateurs de son humour. A l’instar des vidéos professionnels, PewDiePie propose des vidéos ludiques et populaires pour les fans de jeux ou non !

Un rêve pour les YouTubeurs du monde entier. En plus de la publicité, le salaire compte divers revenus comme des partenariats avec des marques et des éditeurs de jeux vidéo. A seulement 24 ans, PewDiePie comptabilise près de 4,7 milliards de vues sur ses vidéos YouTube avec en moyenne 6 millions de vues par vidéo (jusqu’à 50 millions pour certaine).

Voir la chaine PewDiePie

Avis sur le régime Cohen – Bon ou Pas pour la santé ?

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Régime minceur

À en croire le Dr Cohen, son regime, le regime Cohen permettrait de perdre rapidement du poids sans se priver mais en mangeant équilibré.

Le docteur Jean Michel Cohen, nutritionniste affirme que seule une rééducation alimentaire peut permettre de maigrir. Cette rééducation passe par le respect de son regime qui permettrait de perdre des kilos facilement, simplement en associant le plaisir de manger, les besoins et la convivialité des repas apportés. Il est vrai que trop souvent les régimes sont frustrants et ne sont pas faciles à suivre. Celui ci est quant à lui est sensé être facile à suivre.

Plus précisément le Regime Dr Cohen c’est quoi ?

Ce régime n’apporte en réalité rien de nouveau. Il préconise simplement de réduire son apport calorique en réduisant les quantités ingérées ainsi que les aliments gras. Le regime Cohen autorise un certain nombre d’aliments pauvres en calorie, qu’il est possible de consommer en grande quantité. Vous l’aurez compris, ce programme de perte de poids ressemble à s’y méprendre à un regime hypocalorique tout ce qu’il y a de plus basic.

Pourquoi un Livre regime Cohen ?

Comme il est à la mode en ce moment, le Dr Cohen expose son regime dans un livre « Savoir maigrir » qui explique les bien fait de… manger moins pour perdre du poids et donc en suivant le programme, de réduire ses apports en calories.

Le Docteur Cohen exploite le fait qu’il est très difficile de suivre un régime jusqu’à son terme. Il essaye donc de proposer un regime facile à suivre, dans lequel il n’y ait pas trop de frustration, ni de fringale. A travers un certain nombre de menus appelés afin d’éviter le « choc alimentaire ». C’est-à-dire que lorsque vous suivez un regime «sauvage », vous réduisez la quantité d’aliments et donc de calories. Mais pour éviter ce choc alimentaire, l’utilisation de certaines cure minceur bien choisie est nettement plus efficace. Le regime du docteur consisterait donc à réussir à gérer les coups de fringale, choisir les bons aliments en accord avec la méthode afin de maigrir rapidement sans effet yoyo !

Avis sur la pilule de contraception Leeloo Gé

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Pilules de contraception

Parmi les moyens contraceptifs disponibles en France, c’est la pilule contraceptive qui arrive au 1er plan. Malgré tout, le nombre d’IVG (Interruption Volontaire de Grossesse) reste très élevé avec 220.000 actes annuels, dont 22.000 directement imputés à l’oubli de la pilule contraceptive.

Pour tenter d’éradiquer ce phénomène et faire baisser le nombre des IVG, une nouvelle pilule a vu le jour : la pilule Leeloo Gé.

La particularité de la pilule Leeloo Gé est d’être faiblement dosée, ce qui limite ses effets secondaires.

Elle est beaucoup mieux remboursée que ses concurrentes (à hauteur de 65%), efficace et plus simple d’utilisation que ses équivalents. Elle est surtout plus accessible, son prix restant peu élevé.

La pilule Leeloo Gé associe un dosage de 20mg d’Éthinylestradiol (EE) à une faible dose (100mg) de Lévonorgestrel (dont l’effet est comparable à celui de la progestérone).

Cette pilule est dite de « 1ère intention » car il s’agit d’une pilule prescrite lorsqu’une première contraception est envisagée.

Le prix de Leeloo Gé reste modique, comparé à celui des autres pilules. Il est de 2,50€ TTC la boîte de 21 comprimés (conditionnés en plaquette). Pour 3 mois de traitement, Leeloo Gé ne coûte que 5,89€ TTC (soit 3 plaquettes de 21 comprimés chacune).

Une efficacité contraceptive scientifiquement démontrée

Malgré un dosage plus faible que les autres pilules contraceptives, son efficacité est complètement équivalente. Les statistiques ont ainsi apporté la preuve que, sur un échantillon de 100 femmes à qui Leeloo Gé avait été prescrite pendant une durée de 12 mois consécutifs, moins d’une grossesse était survenue.

Leeloo Gé offre de nombreux avantages

En effet, c’est une pilule de type « monophasique », c’est-à-dire qu’elle délivre un dosage hormonal constant et égal pendant toute la durée de sa prise, soit 21 jours.

Les comprimés des tablettes de Leeloo Gé peuvent être consommés dans n’importe quel ordre, et la tablette peut être démarrée n’importe où, sans que cela ait une quelconque incidence sur son efficacité. À condition toutefois que chaque plaquette soit entamée après une période exacte de 7 jours sans comprimé. C’est durant cette période de 7 jours que surviendront les menstruations.

Cette pilule permet aussi de retarder ou de faire avancer la période de menstruation si l’on modifie le nombre de jours sans absorber de comprimés, et permet une gestion de la contraception plus facile pour toutes celles qui débutent et ne se sont pas encore familiarisées avec la prise d’un contraceptif oral.

En savoir plus sur la pilule

Laser, botox, comment rester jeune sans bistouri

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Botox pour rester jeune

De nombreuses personnes en particulier les femmes n’admettent pas de vieillir et ont recours à la chirurgie esthétique, donc de l’utilisation du bistouri pour se débarrasser des rides qui se présentent sur leur visage. Malheureusement, ces opérations chirurgicales se terminent parfois mal et ne donnent pas les résultats escomptés. Mais aujourd’hui, la médecine esthétique a pris le pas sur la chirurgie esthétique pour alléger les souffrances au moyen de plusieurs méthodes comme le botox, le laser…

En quoi consistent ces différentes méthodes ?

Le botox est un traitement non chirurgical qui élimine les rides et les ridules, et qui permet à la peau de redevenir lisse et fraîche. Au cours de ce traitement, de très petites quantités de botox sont injectées sous la peau, précisément là où se situent ces rides. Ce traitement dure en moyenne 10 minutes et ces résultats sont valables pour 4 mois. Au fur et à mesure que le traitement se fait, les muscles perdent l’habitude de se contracter et les résultats durent plus longtemps.

L’épilation au laser, quant à elle, consiste à enlever les poils du visage, des lèvres, du menton… afin de rendre la peau lisse et… d’éviter les épilations fastidieuses.

Ces méthodes vous permettent de froncer les sourcils et d’avoir le regard étonné sans que les rides n’apparaissent.

Il faut rester prudent toutefois

Ces nouvelles méthodes, notamment le botox, produisent certains effets secondaires. Ces effets sont la plupart du temps, les maux de tête, des infections respiratoires, la grippe éventuellement, l’affaissement temporaire de la paupière, des nausées, des douleurs dans le visage, la rougeur au site d’injection, et une faiblesse musculaire. Ces effets durent en moyenne les sept jours qui suivent l’injection. Ensuite, il est important de noter que le traitement ne devrait pas être fait sur les personnes présentant une hypersensibilité aux composantes de l’injection. D’autres moyens plus simples et pas du tout coûteux peuvent toujours vous permettre de rester jeune à savoir le sommeil, les activités physiques.

Le sport pour rester jeune

C’est un fait qui n’est plus à démontrer, faire régulièrement des activités sportives permet au corps de se régénérer efficacement et sans recours à quelque produit chimique que ce soit. Certaines activités sont réputées très accessibles et très efficaces en même temps. Il y a par exemple le jogging ou encore le vélo. Très peu coûteux, ces deux activités sportives sont à la portée de tout le monde et pratiquée régulièrement, elles garantissent un bon maintien de la peau.

Sony PlayTV : Comment enregistrer la TV sur la PS3 ?

La PlayTV de Sony pour la Playstation 3 permet de regarder les chaines TV en direct sur sa console de jeux mais aussi d'enregistrer...